被稱為西藏江南的林芝地區位于西藏東南部、拉薩以東，平均海拔3000m。林芝大部地區氣候濕潤，景色宜人，少數民族以門巴族和珞巴族為主。對于初到拉薩有高原反應的朋友來說，建議先去海拔較低的林芝地區，對緩解高原反應很有幫助。西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

主要景點

八一鎮：林芝縣城所在地，是林芝地區最為重要的交通樞紐。

南迦巴瓦：林芝地區最高的山峰，海拔7782m，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，不輕易露出真面目。

雅魯藏布江大峽谷：世界第一大峽谷，位于林芝地區米林縣境內，南迦巴瓦峰所在地。雅魯藏布大峽谷是一個泛指的范圍，從林芝到墨脫縣的沿途區域都可以算作雅魯藏布大峽谷的范圍。

墨脫：雅魯藏布江大峽谷的主體段位于林芝地區的墨脫縣境內，墨脫是中國最后通公路的一個縣城，被稱為人間最后的秘境。

景點詳解

1、尼洋河賞最美桃花

林芝桃花盛開的時間是3 月下旬到4 月上旬，在這短短的十幾天里，大地一片艷麗，嬌韻的粉配上尼洋河醉人的藍，讓人無法相信這是在西藏。林芝的桃花與江南的桃花有很大不同，這里的桃花為毛桃，樹干非常雄偉，花朵雖小，但密度很大，更為繁茂錦簇。陽春三月，盛開的桃花與高聳入云的雪峰連為一片，星羅棋布的藏式民居點綴其間，猶如世外桃源。

林芝桃花溝。西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

一路上，還可見識林芝的原始森林景觀。魯朗林海終年蒼翠，泉水潺潺，草坪上成千上萬種野花盛開，浪漫至極，是拍照的好地方。頗具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星羅棋布，勾畫出美麗的山居圖，意境不凡。這里有挺拔的高原古柏、喜馬拉雅冷杉、植物活化石“樹蕨”以及百余種高山杜鵑，素有“天然的自然博物館”美稱。尤其是波密古鄉一帶的雪山田園風光，讓人流連忘返，如癡如醉。

2、巴松錯西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

巴松錯在藏語里意為“綠色的水”，海拔3469m，是紅教的著名神湖。每年藏歷4 月15，也就是6 月1 日前后，有許多當地人前來轉湖。在巴松錯湖100m 處有一扎西島，有當地的老渡工手劃渡船搭乘游客前往，2 元/ 人。島上有一座錯宗工巴寺，是西藏有名的紅教寺廟，建于唐代末年，門口左右兩側供奉著男女生殖器的木雕，生殖之神是高原居民的守護神，保佑自己和家人的健康幸福。來這里拜的人一拜佛主，二拜生命。

3、米拉山

米拉山是拉薩與林芝地區的分界山口，海拔5020m，翻過米拉山口，就是林芝地區的工布江達縣。米拉山的西北邊是拉薩河水系，東南面是尼洋河水系，拉薩側氣候干燥寒冷，林芝側則溫暖潮濕，植被茂盛，可以說米拉山是拉薩與林芝地區氣候的分界線，把雅魯藏布江河谷東西兩側的地貌、植被和氣候徹底改變。

4、南伊溝

有著“藏地藥王谷”之稱的南伊溝海拔2500m，這里的動植物資源非常豐富，被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”、“地球上最高的綠色秘境”。神秘、原始的南伊溝是中國人口最少的少數民族珞巴族的最大聚居地，中國境內的珞巴族目前總人口不足3000 人，信奉原始巫教。在印度占領的藏南等地區生活著60 萬珞巴人。“珞巴”是藏族對他們的稱呼，意為“南方人”，南方就是今天的藏南和印度。

5、比日神山西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

比日神山位于林芝縣八一鎮東南方，又叫比日神山，是西藏本土教苯教的四大神山之首，從山腰俯視，可觀林芝全貌。傳說當年佛苯相爭時，最先出來反對佛教的阿窮杰博與蓮花生大師比試法力，蓮花生想徹底摧毀苯教，于是試圖將比日神山推入尼洋河，在苯教徒阿窮杰博的阻攔下均告失敗，工布地區的苯教才得以保存。來此轉山朝拜的人，一年四季絡繹不絕，每逢藏歷8 月10 日，還要舉行一次規模盛大的轉山活動，稱為“娘布拉酥”（為請神求寶之意）。另外，比日神山上有中國第二大自然博物館，值得一看。

6、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰海拔7782m，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目。由于南峰所在的雅魯藏布大峽谷地區地質構造復雜，使山壁聳立，地震、雪崩不斷，攀登難度極大。觀賞和拍攝南迦巴瓦峰一般有兩個地點，一個在波密和八一鎮之間川藏公路上的色季拉山口，但因為距離過遠且易受色季拉山和南迦巴瓦峰各自局部天氣環境的影響，想拍到好照片較為不易；另一個在大峽谷一帶，并不需要進到峽谷里，只要在峽谷入口處一帶就能拍到。從八一鎮過岡嘎雅魯藏布江大橋到派鄉，然后順江下行，峽谷臺地上的幾個村莊大渡卡、直白、格嘎等都是拍攝和觀賞南迦巴瓦雄姿的絕佳之地。尤其在直白村口，順著一道溝谷往東望去，10 幾公里外的南迦巴瓦峰銀白的峰頂就聳立在那里，近得似乎觸手可及。西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

7、雅魯藏布大峽谷

雅魯藏布江下游繞南迦巴瓦峰處做急拐彎向南流，在林芝地區米林縣派鄉以北形成險峻幽深的大峽谷，平均海拔3000m 以上，長達近500km，是世界第一大峽谷，被《中國國家地理》評選為中國最美的十大峽谷之首。最險峻、最核心的地段是從白瑪狗雄往下長約近百公里的河段，峽谷幽深，激流咆哮，至今還無人能夠通過，其艱難與危險，堪稱“類最后的秘境”。

雅魯藏布西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

雅魯藏布大峽谷懷抱南迦巴瓦峰地區的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，向高原內部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界。峽谷內可領略熱帶到寒帶截然不同的自然景觀，匯集了眾多生物資源，是最好的自然博物館。

8、墨脫

墨脫縣屬西藏林芝地區，位于林芝縣東南、波密縣以南，是西藏東南部最為偏遠的一個縣，雅魯藏布大峽谷主體段都在墨脫境內。這里是高原上海拔最低，生態環境保存最完整，氣候最溫和，雨量最充沛的地方，也是塌方、泥石流、螞蝗、野獸、毒蟲、暴雨、烈日、高山、峽谷、雨林完美結合的中國最頂級戶外徒步路線。

9、崗鄉云杉林

崗鄉云杉林在波密縣扎木鎮以西22km 處，帕隆藏布江南側，面積4600 公頃，森林覆蓋率達61% 以上。區內山高樹密，古木參天，各類名貴中藥材蘊藏豐富，還生活著羚牛、豹、盤羊、黑熊等珍稀野生動物。帕隆藏布江流域是中國三大原始森林之一，綠蔭繁茂，溪流潺潺，緩坡小坎，圓木橋、牧場、茶廠、圍欄、雪山，都可看見。崗鄉的林芝云杉林高聳挺拔，郁密粗壯，樹干直徑可達2m，樹高80m，2005 年被《中國國家地理》評為中國最美的十大森林之一。西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

【林芝美食】

藏香雞

簡單說就是藏民放養的土雞，是西藏特有的地方雞種，適應高原寒冷惡劣多變的氣候環境。藏香雞終年放養，多無喂料習慣，夜間棲息于畜圈梁架之上，露宿于宅旁樹林，基本處于半野生狀態。特殊的地域，特殊的飼養方式，使藏香雞肉質鮮美，熬過湯的雞吃下去仍然唇齒留香。

手掌參西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

手掌參，顧名思義，形狀似手掌，是一種藏東南獨有的、非常名貴的材，有補益氣血的功效。味道有些像土豆，吃多了容易上火，不可多食，一般在石鍋雞里都會嘗到。

魯朗石鍋雞

魯朗鎮上人氣最高的一家餐館。石鍋雞分大鍋和小鍋，大鍋有一整只雞，可根絕需要選擇放松茸、手掌參等蘑菇和配菜，鍋開了一定要先喝湯，味道特別鮮。

藏香豬西藏林芝旅游攻略西藏林芝有哪些旅游景點？

藏香豬是一種西藏獨有的小豬，長得又黑又瘦，散養在草原上。藏香豬肉完全綠色無污染，口感極好，肥而不膩，八一鎮上的一些當地餐館有的會有藏香豬做的菜，不過不是任何時間都吃得到，需要多問幾家。